Новый год - новая жизнь!!!!

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 1046 1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 35
#781
18 мар 2011, 11:10

shechka :-P не скажу)))) всякую хрень, чаек-кофеек, печеньки, супчик на обед, куски всякие хожу хватаю, сейчас вот в доме не одного фрукта нет, а хочется
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#782
18 мар 2011, 11:10

kmahome писал(а):

а я жру,знаю, я знаю, заклейте мне рот скотчем, девочки)

*LOL* plus
Selena
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#783
18 мар 2011, 11:15

kmahome писал(а):

всякую хрень, чаек-кофеек, печеньки,

:'( муж вчера купил печеньки мои любимые, мне назло, говорит, посмотрим, есть у тебя сила воли или нет *DASH*
Я истекаю слюной.

Дамы, а вы не ежите или едите что то особенное?
Обруч спасет мою талию?
Selena
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#784
18 мар 2011, 11:23

Блин, а на меня жор напал *DASH* *DASH* *DASH* Второй день постоянно что-то жую и ничего не могу поделать, хоть рот заклеивай.
pesenka
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#785
18 мар 2011, 11:29

Девчонки, пошли в изучение спроса, нам срочно нужна оптовая закупка СКОТЧа на рот) *LOL* *LOL* *LOL* *LOL*
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#786
18 мар 2011, 11:53

Moondance писал(а):

GANAАня, ты и так худышка)

Рит, спасибо за комплимент, но щас параметры напишу, там на худышку никак не тянет :-D
На понедельник 14 марта (собственно когда я начала):
Рост 182
Вес 81 =-O
ОГ 102
ОТ 84
ОБ 104
Хочу 72-73 кг ( в идеале 69-70)

Буду каждый понедельник отчитываться :-)
Изображение
GANA
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#787
18 мар 2011, 11:58

Selena писал(а):

Обруч спасет мою талию?

Танюш, у меня обруч в этом деле самый лучший друг, особенно если регулярно им пользоваться, то результаты впечатляют. Купила самый обычный металлический утяжеленный (1 кг) ИМХО, самый лучший, так как всякие пробовала в своей многолетней борьбе с лишним весом. Крутить лучше начинать по-немногу, сначала 5-10 мин в день (иначе не избежать жутких кровоподтеков), понемного прибавлять, я через неделю где-то по полчаса кручу. Очень хорошо под бодрую музычку, мне под Шакиру нравится :-D
Изображение
GANA
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#788
18 мар 2011, 12:09

kmahome писал(а):

Девчонки, пошли в изучение спроса, нам срочно нужна оптовая закупка СКОТЧа на рот) *LOL* *LOL* *LOL* *LOL*

Могу тебе лично на занятия принести))))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#789
18 мар 2011, 13:00

Ну вот как тут худеть? В воскресенье ДР у приятеля. Пойдем. Муж то жрать будеть, а я что? Слюни пускать :'(
А в следующие выхи свадьба у подруги *DASH* Опять жрать :-D
Selena
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#790
18 мар 2011, 13:05

Как потеплеет бегать буду. Если получится et/*

Девочки, приходите в мою закупку одежды для фитнеса. Сейчас самое время :-[
Selena
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#791
18 мар 2011, 16:28

Selena Таня, ты и так офигенно выглядишь! намного лучше, чем я))))
GANAа мне ты показалась худенькой
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#792
18 мар 2011, 16:33

Moondance писал(а):

GANAа мне ты показалась худенькой

:-D оптический обман
Изображение
GANA
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#793
18 мар 2011, 16:35

GANA я 68 и выгляжу толще намного!!!!
пошла биться головой апстену
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#794
18 мар 2011, 16:36

и ваще я потолстела, хотя по весу 68
ОГ 98
ОТ75
ОБ99
пошла биться головой апстену. вес и рост без изменений)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#795
18 мар 2011, 16:41

Moondance
Рит, главное одежду правильно подбирать. Есть вещи, в которых и я коровой выгляжу. Если я напяливаю джинсы с заниженной талией, то у меня над ними таакой спасательный круг выпирает(правда щас все мои любимые джинсы мне даже на ляжки не налазят *DASH* ). А вот штанцы с высокой талией и с небольшой утяжкой сразу килограмм 5 убавляют *THUMBS UP*
Изображение
GANA
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#796
18 мар 2011, 16:44

GANA у меня сумка кенгуру и ручищщщщщиииии...
а так меня все устраивает) хочу сиси 5 размера :-[ :-[ :-[ :-D
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#797
18 мар 2011, 17:48

да уж девочки, читаю ваши письмена, "толстушки"
вот напишу свои параметры, все сразу себя худышками почувствуют и пойдут тортики кушать *JOKINGLY*
а если по теме, то после 8 марта тоже на диете, пока 3 года дома сидела 14 кг набрала %)
в понедельник пойду справки для бассейна собирать, буду физ.нагрузки добавлять
Programer
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
 
#798
18 мар 2011, 18:43

Programer писал(а):

пока 3 года дома сидела 14 кг набрала

у меня за последние полгода привес в 8 кг :-D Как дите в сад пошло, так и расслабилась - никаких двухразовых прогулок с пробежками по 2-3 часа.
Изображение
GANA
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#799
18 мар 2011, 20:34

*помолчу в сторонке....
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#800
18 мар 2011, 22:50

эхх, я сейсас временно без фитнеса, то сама болела, потом сын заболел :-( Но со следующей недели планирую продолжить плюс заниматься дома минут по 20-30. Но результаты уже есть, коллеги глядя на меня, тоже худеть собрались :-[
Новые замеры:
вес 54,100
ОГ - 88
ОТ - 68
ОЖ - 74
ОБ - 92
ОН - 53
Кот Бегемот
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
 
#801
18 мар 2011, 23:03

Кот Бегемот ты умница!!! есть на кого ровняться
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#802
18 мар 2011, 23:10

мдяяя,мне до таких параметов никада et/*
Тося
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#803
18 мар 2011, 23:12

Тося я про себя молчу!
Наташ, давай вместе анарексеть :-D
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#804
18 мар 2011, 23:22

опа,а это как?самый лучший вариант медленно худеть!
Тося
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#805
18 мар 2011, 23:24

Svetlik кись, давай во 2 пост с нами))))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#806
18 мар 2011, 23:29

Svetlik эх....
а я жру постоянно. вчера на мандаринках, сегодня на яблоках... хочу свежего, но и с него жирею :'(
гармоны, блин....
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#807
18 мар 2011, 23:32

Svetlik
у нас с тобой одинаковые размеры,я никак не могу с этим размером смириться,если предлагают больше 50размера-вообще не беру,пусть голая,но не буду 52носить *DASH*
помню клевое время на одной работе,когда за двоих пазала,18кг скинула и вес держался 1.5года,а потом... сейчас к тому весу 27кг :'( :'( :'(
Тося
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#808
18 мар 2011, 23:34

Moondance писал(а):

Svetlik эх....
а я жру постоянно. вчера на мандаринках, сегодня на яблоках... хочу свежего, но и с него жирею :'(
гармоны, блин....

книжки почитай,ну ты ,мать даешь,я думала ты в жтом продвинутая,можешь есть фрукты в таком кол-ве если хош талию больше попи,вечером низя!луччче кефир вечером выпей,а фрукты низя!!!
Тося
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#809
18 мар 2011, 23:35

Тося Наташ, я постоянно хочу жрать, но именно померанцы :'(
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#810
18 мар 2011, 23:39

специально не худела, но после командировки -3 кг...а если, бы еще там побыла, ваще пропала бы =-O Я бы в определенных местах схуднула, а везде мне не нать :-[
Ива
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Пред.След.

Сообщений: 1046 1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 35

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17

cron