Новый год - новая жизнь!!!!

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 1046 1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 35
#331
02 фев 2011, 15:24

Маргарита
дай ссылочку плиз))
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#332
02 фев 2011, 15:25

у меня на компе висит сама книга и книга рецептов)
как комп освободится, выложу сюда)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#333
02 фев 2011, 15:26

Маргарита
plus будет ждать!
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#334
02 фев 2011, 16:04

kmahome
я впечатлилась до невозможности!!! такие результата за пару месяцев et/*
мне прям стыдно стало, что я до своих лишних 5 кг полгода не могу добраться ...
система "- 60" вроде бы понятная и не жесткая, но елки-палки я жуткая сладкоежка *CRAZY*
Птичка
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#335
02 фев 2011, 16:51

Птичка такая же проблема! я не могу без сладкого!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#336
02 фев 2011, 16:53

вот литература)))
Вложения
Система минус 60.doc
(787.5 КБ) Скачиваний: 68

minus_60_volshebnitsa.pdf
(289.61 КБ) Скачиваний: 75

Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#337
02 фев 2011, 17:40

Маргарита
сейчас скачаю)) Спасибочки @}->--

Птичка
вот и я насмотрелась....
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#338
02 фев 2011, 18:17

kmahome
не за что))) мне не жалко))) все не покупать))))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#339
02 фев 2011, 19:58

эх.
сижу на работе *MAIL*
есть охота *DASH*
не
не есть, а жрать
на квартиру попаду только часа через 2
ну вот и я то же на диете сегодня :-D
sunday
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
 
#340
02 фев 2011, 19:59

Маргарита
спасибо за литературу. обязательно прочитаю. может и мне поможет.
sunday
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
 
#341
02 фев 2011, 20:02

Svetlik
у меня тоже был такой выбор, но я взвесилась и решила, что лучше выпью 05 махарани)))
весе. весы показали на 500гр больше, чем утром. это просто отлично!!! главное теперь не сдаваться. сорвалась сегодня только на большую ложку сгущенки и все. а так кушала все то, о чем писала выше)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#342
02 фев 2011, 20:03

sunday
не за что) мне не жалко)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#343
02 фев 2011, 20:11

Svetlik
лучше уж тогда кефирный или яблочный.
если хочешь наверняка, то тогда лучше кишечник почистить)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#344
02 фев 2011, 21:18

Маргарита писал(а):

shechka
с таким образом жизни не тебе жаловаться на лишний вес)))

kmahome писал(а):

Маргарита
ты бы ее в живую видела =-O красавица - стройняшка, там не худеть надо, а наслаждаться жизнью @}->--

Ну,захвалили ..... :-[ :-[ :-[ Но приятно.... *THUMBS UP*
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#345
02 фев 2011, 21:19

Маргарита писал(а):

kmahome я сегодня дала себе слабинку:
на завтрак скушала 2 чайные ложки торта(вкусовые рецепторы нарушены. показался безвкусной травой и бросила его есть)
на обед из детской пиалки лапша куриная и 1 бутерброд с паштетом.
на ужин стоит греется кефир)))
как раз 600-800 ккал за день)

и то считаю, что сегодня вообще день-обжираловка

Это все рецепторы от болезни атрофировались...Всегда бы так ;-)
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#346
02 фев 2011, 21:20

Nino писал(а):

девочкки почитала вы большие умницы)))))


я вот опять как начинаю кормить грудью прекращаю есть, только пью... если бы наверное за мной мама не ходила чтоб я что то хоть поела.. уже наверное мой организм кони нарезал.
а самое интересное не хочеться есть, две три сушки в день и плтора два литра чая с млоком вот и вся моя еда

Вот,Нин,у мня было тоже самое.Муж привозил с рынка орехи и цукаты.Только их и ела.
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#347
02 фев 2011, 21:26

как потеплеет, надо будет похудательную форумку устроить)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#348
02 фев 2011, 21:43

Svetlik
тоже верно)
но я писала к тому, что зеленый чай с молоком вымывает из организма магний.
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#349
02 фев 2011, 22:26

Маргарита писал(а):

как потеплеет, надо будет похудательную форумку устроить)

Ага.На природе.Пиво,шашлыки.....мужья......нам жарят мясо,бегают и говорят.Ой,девочки,вы все таки худенькие,вот мы вас сейчас и покормим)))))
А вообще,с 7 марта Великий Пост.Кто со мной?
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#350
02 фев 2011, 22:27

Svetlik писал(а):

все. я не герой.
завтра разгрузочный молокочайный день.
через 2 часа тренировка (хочу продержаться примерно час).

Что за тренировка была?
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#351
02 фев 2011, 22:34

shechka писал(а):

Маргарита писал(а):

как потеплеет, надо будет похудательную форумку устроить)

Ага.На природе.Пиво,шашлыки.....мужья......нам жарят мясо,бегают и говорят.Ой,девочки,вы все таки худенькие,вот мы вас сейчас и покормим)))))
А вообще,с 7 марта Великий Пост.Кто со мной?

Я с тобой!!!! Я 2 года назад постилась, такая красота, потом и есть не хочется, похудела на 7 или на 8 кг. А в прошлом году не получилось, беременная была и весь вес в двойне набрала.
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#352
02 фев 2011, 22:37

Vekirina писал(а):

shechka писал(а):

Маргарита писал(а):

как потеплеет, надо будет похудательную форумку устроить)

Ага.На природе.Пиво,шашлыки.....мужья......нам жарят мясо,бегают и говорят.Ой,девочки,вы все таки худенькие,вот мы вас сейчас и покормим)))))
А вообще,с 7 марта Великий Пост.Кто со мной?

Я с тобой!!!! Я 2 года назад постилась, такая красота, потом и есть не хочется, похудела на 7 или на 8 кг. А в прошлом году не получилось, беременная была и весь вес в двойне набрала.

Только сразу говорю.Молоко пью только с чаем,креветки ем,рыбу больше,чем два раза,от мидий не отказываюсь.
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#353
02 фев 2011, 22:50

shechka писал(а):

Vekirina писал(а):

shechka писал(а):

Маргарита писал(а):

как потеплеет, надо будет похудательную форумку устроить)

Ага.На природе.Пиво,шашлыки.....мужья......нам жарят мясо,бегают и говорят.Ой,девочки,вы все таки худенькие,вот мы вас сейчас и покормим)))))
А вообще,с 7 марта Великий Пост.Кто со мной?

Я с тобой!!!! Я 2 года назад постилась, такая красота, потом и есть не хочется, похудела на 7 или на 8 кг. А в прошлом году не получилось, беременная была и весь вес в двойне набрала.

Только сразу говорю.Молоко пью только с чаем,креветки ем,рыбу больше,чем два раза,от мидий не отказываюсь.

Это не пост, а обжираловка!!! :-D Да я тоже иногда и рыбу ела и креветки (с пивом). А вот от мидий отказываюсь, просто ненавижу! :-!
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#354
02 фев 2011, 22:58

shechka
я бы наверное присоединилась))) подумаю..
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#355
02 фев 2011, 23:11

kmahome писал(а):

shechka
я бы наверное присоединилась))) подумаю..

Присоединяйся.
Завтра готова попкой трясти?
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#356
02 фев 2011, 23:33

shechka
еще как)
завтра что будет? степ?
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#357
02 фев 2011, 23:44

kmahome писал(а):

shechka
еще как)
завтра что будет? степ?

Да.Полчаса степ,потом силовые упражнения
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#358
02 фев 2011, 23:46

shechka
опять все будет трястись))) сначала от жира, потом от напряжения *JOKINGLY* *JOKINGLY*
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#359
03 фев 2011, 00:11

анекдот про похудение:
-доктор, я уже 3ю неделю сижу на яблочной диете..
- и..?
- и никаких результатов!
- хм...а вы яблоки моете?
- конечно..
- ну тогда попробуйте не мыть.
#3я ШОКОЛАДНАЯ ЗАКУПКА.Есть пристрой
---
Изображение
-
Я ПОКА В АРМИИ.ПОКА ШОКОЛАДА НЕ БУДЕТ
Реалист
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#360
03 фев 2011, 00:28

дев, я читаю про ваши результаты , вы молодцы....когда ж, я себя в руки возьму... *DASH*
Ива
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Пред.След.

Сообщений: 1046 1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 35

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18