Новый год - новая жизнь!!!!

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 1046 1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 35
#301
01 фев 2011, 23:10

shechka
ды как-то просто не хотелось есть, от волнения наверное *JOKINGLY*
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#302
01 фев 2011, 23:12

kmahome писал(а):

shechka
ды как-то просто не хотелось есть, от волнения наверное *JOKINGLY*

Вот,волнение прошло.А я реально замоталась днем на машине,в трех районах города была.То,что написала,все до обеда слопала.А картошка после 21 часа
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#303
01 фев 2011, 23:16

shechka
да ты вообще мне кажется мало ешь, так что можно иногда и картошку после 21 позволить)
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#304
01 фев 2011, 23:22

kmahome писал(а):

shechka
да ты вообще мне кажется мало ешь, так что можно иногда и картошку после 21 позволить)

Ем мало.К еде равнодушна ))))) Только когда сижу допоздна,или читаю,или фильм смотрю,прямо раздирает пожрать)))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#305
02 фев 2011, 08:51

доброе утро, красавицы-стройняшки!
как успехи?
я сегодня 68(за неделю всего минус 1 кг)
все объемы пока вроде на месте.
самочувсвтвие нормальное, если не считать кашель и заложенный нос)
продолжаю с Вами стремиться к совершенству!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#306
02 фев 2011, 10:42

Маргарита
умничка тезка)

А я какой день забываю с утра взвеситься, как только позавтракаю, вспоминаю)))
Объемы боюсь все такие же у меня *JOKINGLY*

shechka
сегодня нормалек *THUMBS UP* , встала я с кровати *JOKINGLY* побаливает немного, больше всего икры, а так, все ок, настраивалась на более неприятные ощущения))))

Я еще завтра иду к гинекологу на прием, муж смеется перед занятием вчера и говорит: Ты там не напрягайся особо, а то в четверг на кресло не взлезешь :-D
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#307
02 фев 2011, 11:17

kmahome все будет хорошо. главное начать)
я посмотрела на себя в зеркало. на виж дивот эдак прилично ушел, а по см тоже самое
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#308
02 фев 2011, 12:53

shechka
сегодня нормалек *THUMBS UP* , встала я с кровати *JOKINGLY* побаливает немного, больше всего икры, а так, все ок, настраивалась на более неприятные ощущения))))

Я еще завтра иду к гинекологу на прием, муж смеется перед занятием вчера и говорит: Ты там не напрягайся особо, а то в четверг на кресло не взлезешь :-D[/quote]
Рит,ты посмотри,заботливый какой)))
Про то ,что мышцы не болят,это обманчиво.У меня почему то через день начинают болеть.Вот,посмотрю в четверг,что будет.Хотя вчера была только растяжка,не должно болеть))))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#309
02 фев 2011, 12:55

Маргарита писал(а):

доброе утро, красавицы-стройняшки!
как успехи?
я сегодня 68(за неделю всего минус 1 кг)
все объемы пока вроде на месте.
самочувсвтвие нормальное, если не считать кашель и заложенный нос)
продолжаю с Вами стремиться к совершенству!

Доброе,доброе!!!!!!
Хорошо,что тебе полегчало. :-*
Сейчас дома отлежишься,и с новыми силами в бой ]:->
И за неделю всего 1 кг....Это не всего,это как много))))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#310
02 фев 2011, 12:56

zhannik-80 писал(а):

Девочки делюсь результатами за неделю:вес 70,200 объёмы те же только талия 80 см.Я довольна.Теперь перехожу к другой диете -60 называется.Уже вес будет уходить гораздо медленнее.Буду раз в неделю писать о результатах. :flag:

Как тебя надо будет отмечать на первой странице,пиши ))))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#311
02 фев 2011, 12:59

Девочки,я сегодня с таким загоном на работе,писец!!!!
Только что выпила первую кружку кофе со сливками и слопала бутерброд с масло и сыром.
Утром был только чай с молоком и конфеткой.
Сейчас сижу вся такая расслабленная))))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#312
02 фев 2011, 14:04

shechka
конечно с таким питанием ты худеешь >:o а ну-ка иди кушай :-P
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#313
02 фев 2011, 14:11

zhannik-80
хорошая системка))) на ней хорошо объемы уходят
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#314
02 фев 2011, 14:12

shechka
с таким образом жизни не тебе жаловаться на лишний вес)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#315
02 фев 2011, 14:26

Маргарита
ты бы ее в живую видела =-O красавица - стройняшка, там не худеть надо, а наслаждаться жизнью @}->--
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#316
02 фев 2011, 14:27

zhannik-80
Маргарита
может и мне -60 попробывать *SCRATCH*
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#317
02 фев 2011, 14:36

kmahome я пробовала в прошлом году. все хорошо, вот только меня на сладкое пробивает вечером)))
я сейчас сторонница подсчета калорий. больше 800 в день не ем)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#318
02 фев 2011, 14:39

Маргарита
я пошла изучать инфу про эту систему, раньше интересовалась, но теперь по-подробнее пойду посмотрю)

набрела на сайт, там такие фотки-достижения....ууу...прям худеть захотелось
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#319
02 фев 2011, 14:45

kmahome у меня мама сидела на системе. хорошо так сбросила за 1 месяц. у нее ушло чуть больше 6 кг.
ела и ест она очень даже не мало, но результат все еще держится. а вот я себя заставить не могу(
хотя если кушать то, что она кушала к системе, то я только за!

она варила мексиканскую смесь(обед или же ужин), я ей тушила рыбку в фольге(на обед), творожная запеканка(на обед), каши с грибами)
вобщем голодать не придется, но при этом хорошо худеется.
мне бы собраться бы с силами.....
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#320
02 фев 2011, 14:46

kmahome писал(а):

Маргарита
набрела на сайт, там такие фотки-достижения....ууу...прям худеть захотелось


а можно сайтик в личку? мне срочно нужно стимульнуться, чтоб начать процесс похудени *DASH*
Птичка
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#321
02 фев 2011, 14:47

Птичка просто набери в любом поисковике " система минус 60"
так 3 сверху, по-моему, ссылка как раз на сайт Миримановой
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#322
02 фев 2011, 14:52

Птичка
кинула)
Маргарита
я поизучаю, и если настроюсь, то с понедельника начну, т.к. в субботу с мужем 5 лет знакомства, а в воскресенье пригласили на 30-летие
объемся млин
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#323
02 фев 2011, 14:54

kmahome я сегодня дала себе слабинку:
на завтрак скушала 2 чайные ложки торта(вкусовые рецепторы нарушены. показался безвкусной травой и бросила его есть)
на обед из детской пиалки лапша куриная и 1 бутерброд с паштетом.
на ужин стоит греется кефир)))
как раз 600-800 ккал за день)

и то считаю, что сегодня вообще день-обжираловка
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#324
02 фев 2011, 14:56

Маргарита
чума, девчонки, я видимо обжора по сравнению с вами со всеми, все так мало кушают :'(
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#325
02 фев 2011, 14:57

девочкки почитала вы большие умницы)))))


я вот опять как начинаю кормить грудью прекращаю есть, только пью... если бы наверное за мной мама не ходила чтоб я что то хоть поела.. уже наверное мой организм кони нарезал.
а самое интересное не хочеться есть, две три сушки в день и плтора два литра чая с млоком вот и вся моя еда
Nino
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#326
02 фев 2011, 14:59

Nino Нинуль, давай с нами на системку, только ты побольше творожка кушай и кефирчика пей) сама быстро придешь в форму и будет чем малышку кормить
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#327
02 фев 2011, 14:59

Nino
ну вот, еще один ничегоНекушающий человечек. :-[
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#328
02 фев 2011, 15:02

а некушать вообще вредно: в этом случае уходят мышцы, но никак не жир!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#329
02 фев 2011, 15:17

Маргарита
да я бы с удовольствием на систему.. кусок в горло не лезет.. сейчас месяцок пройдет начну потихоньку кушать, вот тогда и можно на систему))) над книжку прикупить .. помню видела у Кати вр н замечтальная книжка была, она фото выкладывала, там прям расписано что готовить и есть )) эт прям мой вариант, а не то где надо сомой придумывать что сделать из предложенных продуктов :-(
Nino
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#330
02 фев 2011, 15:20

Nino
ее скачать можно! там всего 54 листа)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Пред.След.

Сообщений: 1046 1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 35

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13