Новый год - новая жизнь!!!!

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 1046 1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 35
#181
28 янв 2011, 15:15

натаshok писал(а):

shechka, прикольный! А цена этой буханки?

Что-то дорого.Не помню цену точно.От 25 до 35 рублей.
Только фруктов гораздо меньше,чем на фотке.
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#182
28 янв 2011, 15:35

эх. скушала 2 котлетки. на сегодня план выполнен)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#183
28 янв 2011, 15:38

shechka писал(а):

Нестрогая мамаша писал(а):

Тося
ну спасииибо))))
я себя "местами" не устраиваю *DASH*
лишнее (хоть может и небольшое количество) кг точечно располагаются так, чтоб посильней меня расстроить(((
А так красавица-стройняшка канеш :-D

Таки лишнее у всех точечно располагается.И в тех местах,куда не дотянешься. *DASH*

ну не знаю,у меня равномерным толстым слоем везде :'(
Тося
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#184
28 янв 2011, 15:43

Тося вот вот. у самой все равномерно покрыто жирком)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#185
28 янв 2011, 16:05

shechka писал(а):

Vekirina писал(а):

kmahome писал(а):

Svetlik писал(а):

Тося
мне тоже очень интересно *THUMBS UP*
поделитесь, что в рацион входит ;-)

ps почти две недели, минус 4 кг. Топчусь на месте :-) хорошо хоть не в плюс

по-моему отличный результат!!!!! *OK* *THUMBS UP* Умничка
Вот у меня 4-й день минус 1 кг


И у меня на сегодня -1, я то думала больше будет. Тоже четвертый день сижу. Но я сегодня в обед 2 бутера с колбасой съела. Так стыдно. :-[ Но зато это был последний прием пищи.

Svetlik писал(а):

Vekirina
мне кажется что такой большой промежуток между приемами пищи - это не очень хорошо *SCRATCH*


Vekirina писал(а):

Svetlik писал(а):

Vekirina
мне кажется что такой большой промежуток между премами пищи - это не очень хорошо *SCRATCH*

А если я начну есть в 6, то я худеть перестану. А мне сбросить много надо. Я за беременность 18 кг набрала и 8 только сбросила. Меня этот вес уже напрягает. Вот. Поэтому стараюсь не есть.

Ирина,а когда родила?
Мне тоже кажется.что такой промежуток времени это очень много

В апреле. Как бросила кормить грудью, так вес встал...
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#186
28 янв 2011, 16:13

shechka писал(а):

Маргарита писал(а):

shechka я имела в виду то, что вообще очень сильно люблю гречку, особенно заваренную)
сейчас трудно сосредоточиться на опр. мысли. совесть грызет за то, что наелась булки! надеюсь, что меня съест эдак килограммчиков до 50)))

Мне проще,я булки почти не ем.Только гренки и любимчик.


А я только сырники и муки в них добавляю капельку, в основном творог.
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#187
28 янв 2011, 16:29

Искорка писал(а):

если я буду доедать за ребенком все,что он ест,меня точно разнесёт во все стороны :D

Искорка *LOL* *LOL* *LOL*
plus
tln
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#188
28 янв 2011, 16:36

tln писал(а):

Искорка писал(а):

если я буду доедать за ребенком все,что он ест,меня точно разнесёт во все стороны :D

Искорка *LOL* *LOL* *LOL*
plus


plus

ЗЫ анек в тему (широко известный)))
И анекдот в тему:
Женщина приходит к врачу-диетологу и жалуется: "Никак не могу похудеть: муж не доест - я за ним доедаю, сын не доест - я за ним доедаю, дочь не доест- я за ней доедаю". Врач отвечает: "А вы свинью заведите". Женщина в возмущении: "Еще и за ней доедать?"
9O3-858-сорок шесть-88
Нестрогая мамаша
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#189
28 янв 2011, 16:47

пчела писал(а):

Завтрак сегодня 28.01.2011
1) каша овсянная (в пакете) + 0,5 ч.л. меда (ну, не могу есть это так :-D )
2) чай без сахара.
Обед
1) суп грибной (скорее всего на воде, в буфете кушала :-D )
2) кусочек хлеба
3) чай и 3 кусочка чернослива. (в место конфетки ;-)

Полдник: био йогурт с клубникой *BYE*
пчела
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
 
#190
28 янв 2011, 16:48

Нестрогая мамаша писал(а):

И анекдот в тему:
Женщина приходит к врачу-диетологу и жалуется: "Никак не могу похудеть: муж не доест - я за ним доедаю, сын не доест - я за ним доедаю, дочь не доест- я за ней доедаю". Врач отвечает: "А вы свинью заведите". Женщина в возмущении: "Еще и за ней доедать?"

:-D :-D :-D :-D *LOL*
пчела
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
 
#191
28 янв 2011, 17:12

девочки, посмотрела свои недавние фото..... кушать теперь точно долго не захочется! аж стыдно перед собой! караул!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#192
28 янв 2011, 17:20

Рита, а еще знаю фото вешают на холодильник, чтобы вообще из него ничего не брать :-D :-D
пчела
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
 
#193
28 янв 2011, 17:22

пчела тогда мои домочадцы меня на холодильнмие повесят вслед за фото)))
они любят хорошо покушать и им пофигу, что я там худею или же нет
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#194
28 янв 2011, 17:25

Маргарита писал(а):

пчела тогда мои домочадцы меня на холодильнмие повесят вслед за фото)))
они любят хорошо покушать и им пофигу, что я там худею или же нет

так, ты для себя не бери. Тренируй силу воли ;-)
пчела
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
 
#195
28 янв 2011, 17:57

пчела да вот приходится)))
как на фото смотрю, так в шоке
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#196
28 янв 2011, 18:00

Vekirina писал(а):

shechka писал(а):

Vekirina писал(а):

kmahome писал(а):

Svetlik писал(а):

Тося
мне тоже очень интересно *THUMBS UP*
поделитесь, что в рацион входит ;-)

ps почти две недели, минус 4 кг. Топчусь на месте :-) хорошо хоть не в плюс

по-моему отличный результат!!!!! *OK* *THUMBS UP* Умничка
Вот у меня 4-й день минус 1 кг


И у меня на сегодня -1, я то думала больше будет. Тоже четвертый день сижу. Но я сегодня в обед 2 бутера с колбасой съела. Так стыдно. :-[ Но зато это был последний прием пищи.

Svetlik писал(а):

Vekirina
мне кажется что такой большой промежуток между приемами пищи - это не очень хорошо *SCRATCH*


Vekirina писал(а):

Svetlik писал(а):

Vekirina
мне кажется что такой большой промежуток между премами пищи - это не очень хорошо *SCRATCH*

А если я начну есть в 6, то я худеть перестану. А мне сбросить много надо. Я за беременность 18 кг набрала и 8 только сбросила. Меня этот вес уже напрягает. Вот. Поэтому стараюсь не есть.

Ирина,а когда родила?
Мне тоже кажется.что такой промежуток времени это очень много

В апреле. Как бросила кормить грудью, так вес встал...

Организм не перестроился))))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#197
28 янв 2011, 18:02

Маргарита писал(а):

девочки, посмотрела свои недавние фото..... кушать теперь точно долго не захочется! аж стыдно перед собой! караул!

Может,фотки повесим? И обозначим,когда,сколько прошло времени с момента родов и в данный момент времени.
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#198
28 янв 2011, 18:03

ничего...скоро мы все будет еще красивее!!!!! нужно только приложить минимум усилий)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#199
28 янв 2011, 18:03

shechka я пас. мне стыдно очень :-[
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#200
28 янв 2011, 20:47

Ольга_К писал(а):

Девочки, раз вы сюда теперь перебрались, повторю свой вопрос и в этой теме:
На БМС (биомеханическая стимуляция) никто не ходил? В нете про нее много поначиталась, и отзывы на разных сайтах имеются... все прям ТАКИЕ положительные, что очень смахивает на рекламу. Интересно услышать впечатления "от первого лица", как говорится...

А что это такое?
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#201
28 янв 2011, 21:05

Ольга_К знаю, что хорошо помогает ИК сауна)
пользовалась одно время поясом вибратон. эффект был приятный(минус около 5см в пузе. так и осталось), но потом стала забывать, а теперь уже влом...
вот заставить бы теперь себя еще раз им попользоваться....
но пока думаю освоить силу "воздержания" от жратвы)
мамака-варвар! купила мои любымые печеньки и положила на кухне на стол! ]:->
но я же сильная! я устою во что бы то ни стало!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#202
28 янв 2011, 21:24

Маргарита писал(а):

Ольга_К знаю, что хорошо помогает ИК сауна)
пользовалась одно время поясом вибратон. эффект был приятный(минус около 5см в пузе. так и осталось), но потом стала забывать, а теперь уже влом...
вот заставить бы теперь себя еще раз им попользоваться....
но пока думаю освоить силу "воздержания" от жратвы)
мамака-варвар! купила мои любымые печеньки и положила на кухне на стол! ]:->
но я же сильная! я устою во что бы то ни стало!

А что за любимые печеньки? *JOKINGLY* *JOKINGLY* *JOKINGLY*
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#203
28 янв 2011, 22:38

Девочки, ну я сегодня была у мамы и не удержалась....Не кидайте помидоры((( (кроссовки забрала, во вторник в спортзал железно!)
07.00 первый завтрак и 11.30 второй - кофе с творогом
14.00 кофе с блинчиком - одним, честно!
18.00 куриная лапша
19.15 - винегрет с котлетой

Всееееееееееее, завтра разгрузочный день((((
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#204
28 янв 2011, 23:00

shechka писал(а):

Мой вклад.
Чай с молоком и 2 ириски
1 сосиска
4 кружки кофе со сливками
2 бутерброда / хлеб фруктовый / с маслом и сыром Филадельфия.
Сейчас еще 1 кружка чая с молоком

3 кружки чая с молоком
2 половника борща со сметаной
4 ломтика языка вареного
3 кусочки шоколадки / маленькие,2*2 примерно /
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#205
28 янв 2011, 23:01

kmahome писал(а):

Девочки, ну я сегодня была у мамы и не удержалась....Не кидайте помидоры((( (кроссовки забрала, во вторник в спортзал железно!)
07.00 первый завтрак и 11.30 второй - кофе с творогом
14.00 кофе с блинчиком - одним, честно!
18.00 куриная лапша
19.15 - винегрет с котлетой

Всееееееееееее, завтра разгрузочный день((((

Да,ладно,Рита.
Посмотри,как мало съела)))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#206
28 янв 2011, 23:05

Мой вес и рост.
51 кг.
164 см.
ОГ 83
ОТ 74
ОБ 91
В 2006 году
Вес не знаю
ОГ не меряла
ОТ 68
ОБ 95
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#207
28 янв 2011, 23:10

shechka
ооо =-O , да ты стройняшка!!!!
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#208
28 янв 2011, 23:11

kmahome писал(а):

shechka
ооо =-O , да ты стройняшка!!!!

Только талию убрать(((
В прошлом ноябре 70 была))))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#209
28 янв 2011, 23:15

shechka
и за год на 19 кг?
так так так, рассказывай, что делала?
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#210
28 янв 2011, 23:15

shechka
блин, мне уже стыдно идти в зал((( я тумбочка по сравнению с тобой :-|
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
Пред.След.

Сообщений: 1046 1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 35

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 23