Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 870 1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 29
#391
20 янв 2011, 13:28

Тося писал(а):

кстати,я перед завтраком впихиваю в себя 2 кружки воды,а потом уже сажусь завтракать,не так уже и хочется слопать много!!! :-D

Только потом чем больше ешь,тем больше писать хочется)))
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#392
21 янв 2011, 00:50

Вот похудела то всего на 1 кг, а сегодня вечером кусок торта умяла...
Эт завтра на весах опять будет все то же самое!
Что ж такое!!!
MamaMari
offline
 
#393
21 янв 2011, 14:34

кто придумал электронные весы...с утра ну прям идеальный вес.
к вечеру уже-пора худеть :-D
****
offline
 
#394
21 янв 2011, 14:38

Girl Online писал(а):

кто придумал электронные весы...с утра ну прям идеальный вес.
к вечеру уже-пора худеть :-D

Я вечером почти никогда не взвещиваюсь, это ж нервы, предобморочное состояние и сразу мысли чтобы еще съесть чтобы похудеть! et/*
MamaMari
offline
 
#395
21 янв 2011, 14:53

Svetlik
Здорово!!! Молодчина! @}->--
MamaMari
offline
 
#396
21 янв 2011, 14:53

Svetlik писал(а):

MamaMari писал(а):

Girl Online писал(а):

кто придумал электронные весы...с утра ну прям идеальный вес.
к вечеру уже-пора худеть :-D

Я вечером почти никогда не взвещиваюсь, это ж нервы, предобморочное состояние и сразу мысли чтобы еще съесть чтобы похудеть! et/*

:-D

ps исключила хлебобулочные изделия, макароны и сладкое в любом проявлении.
За неделю минус 3 кг :-)
приятно, черт возьми ;-)

Круто *OK*
Тоже с понедельника начинаю и еще занятия Jillian Michaels - 30 Day Shred
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#397
21 янв 2011, 14:54

kmahome
А что это за занятия?
MamaMari
offline
 
#398
21 янв 2011, 14:57

а я навела бодягу из гречки с кефиром.когда хочется есть подхожу,смотрю на неё и аппетит пропадает сам собой. :-D
****
offline
 
#399
21 янв 2011, 15:01

Girl Online писал(а):

а я навела бодягу из гречки с кефиром.когда хочется есть подхожу,смотрю на неё и аппетит пропадает сам собой. :-D

*LOL* *LOL* *LOL*
shechka
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#400
21 янв 2011, 15:07

MamaMari
начиная с 345 поста посмотрите) девчонки же и подсказали.
До пущей надежности нужно еще с понедельника и
Girl Online писал(а):

а я навела бодягу из гречки с кефиром.когда хочется есть подхожу,смотрю на неё и аппетит пропадает сам собой. :-D
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#401
22 янв 2011, 21:43

Girl Onlineмдя.... у меня от одного слова "кефир" уже к горлу подкатывает :-! :-! :-!
я вот все никак не могу взять себя в руки! после праздников просто ужас какой-то
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#402
22 янв 2011, 21:56

Girl Online писал(а):

а я навела бодягу из гречки с кефиром.когда хочется есть подхожу,смотрю на неё и аппетит пропадает сам собой. :-D


я вообще терпеть не могу ни кефир,ни гречку...а как представлю все это вместе %) ..у меня б тоже аппетит пропал :-D

Маргарита писал(а):

у меня от одного слова "кефир" уже к горлу подкатывает :-! :-! :-!

plus plus plus
Уехала с 22.04. Все заказы по возможности будет забирать и оплачивать муж.
Tanisha
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#403
22 янв 2011, 22:22

Girl Online писал(а):

а я навела бодягу из гречки с кефиром.когда хочется есть подхожу,смотрю на неё и аппетит пропадает сам собой. :-D

Вот здорово, я понимаю что у меня такого вообще никогда не поисходит, я всегда все ем и хочу... :'(
MamaMari
offline
 
#404
22 янв 2011, 22:48

Svetlik
:-D
MamaMari
offline
 
#405
22 янв 2011, 22:54

Маргарита
тезка, давай с понедельника присоединяйся, берем себя в руки)
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#406
22 янв 2011, 22:57

:flag: Девочки меня кто нить возьмите с собой!!! Я тоже ххочу похудеть, мне всего то на размер-полтора!
MamaMari
offline
 
#407
22 янв 2011, 23:01

MamaMari
давайте создадим коалицию худеющих :-D и будем рассказывать результаты и способы их достижения
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#408
22 янв 2011, 23:04

Блин, и мне надо. Я после родов вешу 76 кг, а было 64. Я тоже с понедельника не ем... А еще мне скипидаровые ванны посоветовали, говорят результат супер. Девочки, никто ни пробывал?
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#409
22 янв 2011, 23:08

Vekirina
впервые слышу, а в чем суть?
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#410
22 янв 2011, 23:12

kmahome писал(а):

MamaMari
давайте создадим коалицию худеющих :-D и будем рассказывать результаты и способы их достижения

Я за, тоже о такой темке думала!!!
Давайте только побыстрее!!!
MamaMari
offline
 
#411
22 янв 2011, 23:12

kmahome писал(а):

Vekirina
впервые слышу, а в чем суть?

plus
MamaMari
offline
 
#412
22 янв 2011, 23:14

Я точно незнаю, но вроде они нормализуют обнен веществ и целлюлит пропадает буквально на глазах. Вот и меня тоже он смущает.
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#413
22 янв 2011, 23:16

MamaMari
еще можно написать, рост, вес, объемы, что делаем - физ.упражнения, ограничения в еде, ванны, массажи, и раз в недельку отчитываться, и будем друг дружку хвалить или ругать
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#414
22 янв 2011, 23:19

Vekirina"... А еще мне скипидаровые ванны посоветовали, говорят результат супер. Девочки, никто ни пробывал?[/quote]

[quote="MamaMari
писал(а):

kmahome писал(а):

Vekirina
впервые слышу, а в чем суть?

plus

Суть в том. что в аптеках продается эмулься для ванн скипидарная по методу Залманова. Она бывает белая, желтая и т.д. Белая - повышает артериальное давление, желтая понижает.

Применение: Препятствывает быстрому биологическому старения. повышает имунитет, стимулирует функции половых желез, нормализует жировой обмен. пропадает целлюлит. И т.д. и.т.п

Я пробовала 2 раза, но ванна маленькая по площади, а воняет эта штука будь здоров. Поэтому эффект я на себе не почувствовала.
Вообще о скипидарных ваннах много пишут.
More
offline
 
#415
22 янв 2011, 23:20

Девочки, я про ванны на майле сейчас читала. Минут через 5 напишу...
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#416
22 янв 2011, 23:22

Скипидаровые ванны применяются для очищения организма и его омоложения. Скипидар проникает под кожу, проникает в капилляры, улучшает кровоснабжение, оздоравливает ваши сосуды и весь организм. И вроде есть желтая и белая...
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#417
22 янв 2011, 23:22

M@rik@
Ну у меня тоже вытяжная труба есть. Не помогает.
Или вытяжка как на кухне? над плитой??
More
offline
 
#418
22 янв 2011, 23:24

M@rik@
я себе придумала стимул - весна, поназаказывала красивых платьев в закупках, в апреле дочке год, летом приглашены на свадьбу и едем на море (закажу еще купальников) - нужно худеть и привести мышцы в порядок.
Была бы рада ходить на фитнес, но нет возможности оставить малышку, так что дома буду заниматься.

А у меня еще есть баночки, делать вакуумный массаж, пару раз делала, естественно результата никакого особо не увидела, но думаю, стоит повторить.

Vekirina
ждем)
что бы ни случилось- улыбайтесь и идите вперёд!))
kmahome
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#419
22 янв 2011, 23:27

kmahome писал(а):

M@rik@
я себе придумала стимул - весна, поназаказывала красивых платьев в закупках, в апреле дочке год, летом приглашены на свадьбу и едем на море (закажу еще купальников) - нужно худеть и привести мышцы в порядок.
Была бы рада ходить на фитнес, но нет возможности оставить малышку, так что дома буду заниматься.

А у меня еще есть баночки, делать вакуумный массаж, пару раз делала, естественно результата никакого особо не увидела, но думаю, стоит повторить.

Vekirina
ждем)


А у меня в апреле сыну год!!! Вы какого числа родились? А мне до апреля ждать нельзя, в начале марта на свадьбу иду. Вот к марту и должна быть в форме.
Птаха
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
Аватара пользователя
 
#420
22 янв 2011, 23:28

А я всегда должна быть в форме муж еще до свадьбы предупредил что с толстой женой жить не буду... :'(
MamaMari
offline
 
Пред.След.

Сообщений: 870 1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 29

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17