Очередной день! МАРАФОН. ХУДЕЕМ К ЛЕТУ! НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 1133 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 38
#91
27 янв 2016, 23:00

privet_sp
Ай да на диету!!!

ИзображениеИзображение
Ты же не хочешь быть такой

Изображение


Участники марафона:


1. ЮлИв
2. Moondance
3. Любовина Татьяна
4. evaeckoff
5. Л.И.В.
6. LuF
7. ANastya
8. babkinamargo
9. Helena3
10. Родная
11. Ирина2010
12. katenak
13. Natalia33


Вложения
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ%281%29.xlsx
(18.54 КБ) Скачиваний: 152

ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#92
29 янв 2016, 21:55

ну ничего) завтра стартанем всеми за красотой. я на минус 60 и сдачу долгов в универе+подготовка к ГОСам)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#93
29 янв 2016, 22:00

я попробую или на -60 или просто придерживаться правильного питания + упражнения (тренажер дома пылится), а через неделю планирую на аквааэробику восстановиться.....ну и массажики там разные....все дела..... :-[
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#94
29 янв 2016, 22:01

худеть тоже надо с умом.....резко нельзя
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#95
29 янв 2016, 22:07

ANastya
мне равится система Миримановой только потому что на системе кожа не обвисает даже без упражнений, а я жирная ленивая задница :-D
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#96
29 янв 2016, 22:10

блин...мне измеряться не чем... не могу сантиметр найти :-D
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#97
29 янв 2016, 22:11

Л.И.В.
такая же фигня( а когда встаю на весы-они падают в обморок и отключаются в шоке))))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#98
29 янв 2016, 22:16

Moondance писал(а):

ANastya
мне равится система Миримановой только потому что на системе кожа не обвисает даже без упражнений, а я жирная ленивая задница :-D



А вот в книге, "рекламированной выше", говорится, что нельзя так на себя наговаривать (даже в шутку), надо себя представлять, а точнее - ОЩУЩАТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ уж в желаемом теле.....мысли материализуются - это, типа, проверено и доказано!
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#99
29 янв 2016, 22:19

ANastya
я себя децл преуменьшаю)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#100
29 янв 2016, 22:21

Осталось чуть-чуть до СТАРТа МАРАФОНА.
ГОТОВНОСТЬ НА 00:00
ЗАВТРА ЖДУ ВАШИ ЦИФЕРКИ. ЕСЛИ КТО ОЧЕНЬ СТЕСНЯЕТСЯ, ТО ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!!!
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#101
29 янв 2016, 22:22

ЮлИв писал(а):

Осталось чуть-чуть до СТАРТа МАРАФОНА.
ГОТОВНОСТЬ НА 00:00
ЗАВТРА ЖДУ ВАШИ ЦИФЕРКИ. ЕСЛИ КТО ОЧЕНЬ СТЕСНЯЕТСЯ, ТО ПИШИТЕ В ЛИЧКУ!!!



klass
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#102
29 янв 2016, 22:23

Л.И.В. писал(а):

блин...мне измеряться не чем... не могу сантиметр найти :-D


Хватай рулетку и вперед!
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#103
29 янв 2016, 22:24

к слову: тощая корова еще не газель :-D :-D :-D что-то на ум пришло 8-)
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#104
29 янв 2016, 22:24

так, надо заклеить фитбол!!!!! 9ac6e5e8
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#105
29 янв 2016, 22:26

Взвешиваемся завтра через 20 минут после того как встали и походили!!! Организм должен заработать!!!!
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#106
29 янв 2016, 22:26

я не стесняюсь... мне бы найти чем измерить себялюбимую :-D :-D :-D
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#107
29 янв 2016, 22:26

ок!!!!
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#108
29 янв 2016, 22:28

эх.....сиськи жалко, но попу и живот пора "наказывать" :-D
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#109
29 янв 2016, 22:30

:-D :super: [da]
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#110
29 янв 2016, 22:55

эх....завтра как шугану всех.....ух
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#111
29 янв 2016, 23:12

А можно мне с вами, но только попозже, щас ангина меня свалила?
Колготки для наших малышей! kolgotki-dlya-nashih-mal-shey-t27686.html
Шугаринг паста Gerbere http://sp-club.ru/shugaring-pasta-gerbere-t27669.html
babkinamargo
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
 
#112
29 янв 2016, 23:16

babkinamargo
Что за вопрос? Конечно, как соберёшсь в первом посте табличка, по ней заполнишь свои измерения и присоединяйся!
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#113
29 янв 2016, 23:25

ЮлИв писал(а):

babkinamargo
Что за вопрос? Конечно, как соберёшсь в первом посте табличка, по ней заполнишь свои измерения и присоединяйся!

Спасибо. И я буду сидеть на диете Магги. Я всегда на ней худею кг на7
Колготки для наших малышей! kolgotki-dlya-nashih-mal-shey-t27686.html
Шугаринг паста Gerbere http://sp-club.ru/shugaring-pasta-gerbere-t27669.html
babkinamargo
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
 
#114
29 янв 2016, 23:29

babkinamargo
Это что за диета?
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#115
29 янв 2016, 23:36

Я тоже не нашла свой см.. чем обмерять-то. хоть, правда, рулетку у мужа хватай *SCRATCH*
Любовина Татьяна
offline
VIP Организатор СП
VIP Организатор СП
Аватара пользователя
 
#116
29 янв 2016, 23:40

Завтра строем идём в швейный магазин за сантиметром.
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#117
29 янв 2016, 23:43

ЮлИв писал(а):

babkinamargo
Это что за диета?

Она так и называется. В интернете много информации. И в вконтакте есть хорошая группа.Рассчитана на месяц или на 2 недели. Нужно придерживаться расписанного меню. И чем больше лишнего веса тем больше теряешь. У меня папа сейчас сидит на ней. За неделю потерял 6 кг.
Колготки для наших малышей! kolgotki-dlya-nashih-mal-shey-t27686.html
Шугаринг паста Gerbere http://sp-club.ru/shugaring-pasta-gerbere-t27669.html
babkinamargo
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
 
#118
29 янв 2016, 23:46

Я буду комбинировать диеты!
Начну с Дюкана
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#119
30 янв 2016, 09:20

ЮлИв писал(а):

Я буду комбинировать диеты!
Начну с Дюкана

"худею на 3 диетах" на 1 не наедаюсь" :-[
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#120
30 янв 2016, 09:22

короче я(свинота) по весу не отожралась, а по объемам уххх
вес 84,8
рост 170!
шея 35
руки 33
ноги 60
ОГ 107
ОБ 108
ОТ 91
хрю
села на минус 60
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#121
30 янв 2016, 10:19

Moondance
Ага, опять шпыняешь!
Вес 83,2 кг
ОГ 99
ОпГ 92
ОТ 89
ОБ 120
ОпР 34
ОлР 32
ОпБ 68
ОлБ 67
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Пред.След.

Сообщений: 1133 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 38

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21