Очередной день! МАРАФОН. ХУДЕЕМ К ЛЕТУ! НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 1133 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 38
#61
27 янв 2016, 23:00

privet_sp
Ай да на диету!!!

ИзображениеИзображение
Ты же не хочешь быть такой

Изображение


Участники марафона:


1. ЮлИв
2. Moondance
3. Любовина Татьяна
4. evaeckoff
5. Л.И.В.
6. LuF
7. ANastya
8. babkinamargo
9. Helena3
10. Родная
11. Ирина2010
12. katenak
13. Natalia33


Вложения
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ%281%29.xlsx
(18.54 КБ) Скачиваний: 152

ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#62
29 янв 2016, 17:18

ЮлИв писал(а):

Вот поэтому у тебя 44, а не кака у меня 52 :-D


Угу....буханку хлеба стрескала уже сегодня e4393
:-D :-D :-D
Любовина Татьяна
offline
VIP Организатор СП
VIP Организатор СП
Аватара пользователя
 
#63
29 янв 2016, 17:30

но все ж 44
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#64
29 янв 2016, 17:44

46 :-) , а хотела бы к своему 44-му вернуться.
Любовина Татьяна
offline
VIP Организатор СП
VIP Организатор СП
Аватара пользователя
 
#65
29 янв 2016, 17:57

я про свой дородовый 42 даж думать забыла. хотя б 46....
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#66
29 янв 2016, 18:35

Ой, а мне хотя бы - 10кг и я буду почти счастлива
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#67
29 янв 2016, 19:21

харе о хорошем)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#68
29 янв 2016, 19:32

а я аж сегодня тунику купила....на размер меньше *PARDON* ....уже готовлюсь морально......



кстати, девочки, книгу сейчас читаю - рекомендую (может кто и читал уже) Изображение

ОООЧЕНЬ мотивирует klass
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#69
29 янв 2016, 19:41

надо скачать) спс
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#70
29 янв 2016, 20:05

Moondance писал(а):

надо скачать) спс



да, она очень позитивная! klass И как раз в тему - про лишние кг упоминается тоже :-)
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#71
29 янв 2016, 20:12

читала Алена Кара про лишний вес. инетерсно, задело, но от мяса я не откажусь
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#72
29 янв 2016, 20:23

у меня муж 7 лет назад прочитал Кара как бросить курить - бросил!!!! причем резко и сразу..... klass


от мяса я тоже б не отказалась *PARDON*
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#73
29 янв 2016, 20:31

Сейчас скачаю книгу!
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#74
29 янв 2016, 20:40

Кстати, купила Сибирскую клетчатку (леди совершенство) - Юля, у тебя в закупках есть....блин, в аптеке 120 р. стоит....просто "горело" и переплатила (буду у тебя заказывать)....хорошая вещь! очищает! :-)



и отруби со свеклой мне нравятся (отруби очень рекомендует Ковальков)....надо употреблять......хотя как-то начинаешь и забрасываешь это дело *PARDON*
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#75
29 янв 2016, 21:14

Кстати в Клетчатке скоро стоп. Смотрите может кому-то что нужно!
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#76
29 янв 2016, 21:16

ЮлИв писал(а):

Кстати в Клетчатке скоро стоп. Смотрите может кому-то что нужно!



ой,я повыбираю завтра klass
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#77
29 янв 2016, 21:17

*YES*
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#78
29 янв 2016, 21:27

а ко мне любимая свекровь приехала... два дня подряд прихожу с работы, а меня ждут пирожки, блинчики и т.д.... ну как тут устоять :-[ *PARDON*
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#79
29 янв 2016, 21:29

я осенью так хорошо похудела, 8 кг сбросила.. а вот после НГ ещё на весы не становилась...страшно 9ac6e5e8
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#80
29 янв 2016, 21:29

девочки, пользуюсь вот такими бриджами из телемагазина http://z29.ru/product/1786/
эффект хороший. апельсиновую корочку уирает
НО носить их можно не более 1 часа за раз!!!!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#81
29 янв 2016, 21:30

udivitelxn-tovar-tovar-telemagazina-t27714.html вот ссыль на закупку
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#82
29 янв 2016, 21:32

Moondance
пошла заказывать :-D
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#83
29 янв 2016, 21:34

у меня тоже есть типа таких, но что-то мне они разонравились (стали немного маловаты *PARDON* ).....пользуюсь поясом бодибелт
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#84
29 янв 2016, 21:35

а как насчет фитнеса - кто занимается или планирует?
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#85
29 янв 2016, 21:40

Насть, их можно носить не более 1 часа! в идеале с какой-нибудь мазюкой типа "фитнес"
я без кремов пользуюсь. у меня целлюлит так прилично убрался, да и я с 54 размера до 50 схуднула. бриджи убирают только целлюлит и все!!!!! нифига с них не худеешь)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#86
29 янв 2016, 21:48

Moondance писал(а):

Насть, их можно носить не более 1 часа! в идеале с какой-нибудь мазюкой типа "фитнес"
я без кремов пользуюсь. у меня целлюлит так прилично убрался, да и я с 54 размера до 50 схуднула. бриджи убирают только целлюлит и все!!!!! нифига с них не худеешь)




ну да, чтобы похудеть, надо фитнесом заниматься.....хотя 80% успеха похудательного зависит от питания, а 20% - от упражнений...

ну а ты вот все-равно с 54 до 50-то похудела.... klass
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#87
29 янв 2016, 21:48

и я хочу :super:
Любовина Татьяна
offline
VIP Организатор СП
VIP Организатор СП
Аватара пользователя
 
#88
29 янв 2016, 21:49

Я заказала!
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#89
29 янв 2016, 21:50

это работа меня довела до ручки) минус 11 кило за первые 2 месяца. вот вес держу уже 4 месяца. хочу к лету 65 кило
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#90
29 янв 2016, 21:52

:-D
ЮлИв
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#91
29 янв 2016, 21:53

мне бы хоть до 70-ти *PARDON* ......мой идеальный вес.....а 65 кг во мне было 12-13 лет назад :-[ когда я была молодаааа......
ANastya
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Пред.След.

Сообщений: 1133 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 38

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38

cron