Худеем по Дюкану

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 81 1, 2, 3
#61
16 дек 2013, 19:38

Л.И.В. я на завтра достала себе форель, которую брала в закупке у Люды) вообще я рыбу ненавижу, но эту ем с аппетитом)
это единственная рыба, которая действительно вкусная!!!!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#62
16 дек 2013, 20:01

Moondance писал(а):

Л.И.В. рулет в ветчиннице делала?

нет, в рукаве, в духовке
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#63
16 дек 2013, 20:14

Moondance писал(а):

Л.И.В. я на завтра достала себе форель, которую брала в закупке у Люды) вообще я рыбу ненавижу, но эту ем с аппетитом)
это единственная рыба, которая действительно вкусная!!!!

я рыбу очень люблю, а по Дюкану её можно кушать без ограничений и в любом виде, это просто рай для меня)))))
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#64
16 дек 2013, 22:12

Кто хотел в закупку? Приходите klass topic22470.html
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#65
17 дек 2013, 14:25

Мой завтрак сегодня(чередование):
170 гр. зернистого творога (0%)
1 яйцо
5 табл. сахарзама
2 ч. ложки кукурузного крахмала
Всё смешала, выпекала в духовке в селикон. формах
2013-12-17 13.52.20.jpg

Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#66
18 дек 2013, 08:29

Л.И.В. я с сегодняшнего дня с тобой дюканюсь
главное к вечеру холодильник не атаковать)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#67
18 дек 2013, 09:56

Moondance
главное чтоб продукты были для диеты*YES*
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#68
18 дек 2013, 10:15

Л.И.В. это да. стараюсь
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#69
18 дек 2013, 10:20

Moondance
я первый день реально плакала... мне хотелось есть, хотя я ела! Но мне казалось, что я самая голодная на свете :-D
Второй день я уже с утра себе всё приготовила, не поленилась куриных отбивных сделать, испекла себе оладьев, и на моё удивление день прошёл не голодно :-D
Кока-колу лайт же можно пить, с кексами вообще классно)))))
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#70
18 дек 2013, 10:24

Л.И.В. я не пью газировки вообще, не ем майонез и соль)
сахар тоже не кушаю, но только начинает темнеть и........
......до холодильника бежит ночной дожор.......
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#71
18 дек 2013, 10:34

Moondance
в этой диете можно кушать сколько влезет и когда угодно... сейчас я уже понимаю, что это обжираловка просто, а не диета. На весы буду становиться каждый понедельник и смотреть что там и как :-D
Можно сахарзам, у меня в закупке фит-его очень хвалят, я тут такой не видела, купила другой-он горчит, а это не портит вкус. Сол тоже можно, но в пределах разумного, от неё не поправляются, она воду задерживает в организме. Пить надо много *YES*
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#72
18 дек 2013, 10:49

Л.И.В. мне с сахаром и солью легче) я их не ем совсем)
и своих дома от соли отучила) а вот выпечку приходится делать каждый день) мои очень ее любят)
меня в закупке дюкановских продуктов заинтересовали эссенции отдушки)
безумно вкусные кексы с ними получаются, особенно с коньяком или ромом)
они дают еле уловимый неажный аромат)))
короче я откармливаю мужа) он у меня весит(аж писать стыдно) 64кило при росте 175!
когда женились от был 50. откормила за 7 лет :-D
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#73
18 дек 2013, 10:58

Moondance
не увлекайся, мой первый муж тоже до свадьбы 58 весил, а я 64 :-D Он меня когда через мост нёс-муравья мне напоминал, который больше своего веса поднимает, и я смеялась как ненормальная, да слёз, мне казалось, что под моим весом у него ножки переломятся :-D :-D :-D
Потом за 8 лет отъелся, больше 80-ти кг весил :-D
Нынешний муж тоже не отличался большим весом изначально, а сейчас в прошлогодние брюки не влазиет :-D
Мне подруга говорит, что я худых мужиков специально на откорм беру, что мне их так жалко, что накормить хочется :-D :-D :-D :-D
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#74
18 дек 2013, 11:01

Л.И.В. ну моему тоже шмотри на сезон, но я на его фоне........ в свои 77....
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#75
18 дек 2013, 11:09

Moondance
ну ничего...будет и на нашей улице праздник :-D
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#76
18 дек 2013, 11:20

Л.И.В. я все таки вернусь к добеременным 56 кило!!!! (последний раз такой вес был 01.01.2008)
слушай, все забываю спросить: при ГВ же можно дюканиться?!
на сайте инфу не нашла((
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#77
18 дек 2013, 11:35

Moondance
я в ВК в группе так поняла, что много кто на ГВ дюканится
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#78
18 дек 2013, 11:47

Л.И.В. отправила тебе заявку))))) с сообщением)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#79
14 янв 2014, 09:18

с сегодняшнего дня осоновательно обосновываюсь тут!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#80
14 янв 2014, 11:42

Moondance
я забросила диету :( Как с дочкой в больницу попала-так не до этого было, трескала всё подрят...некогда было для себя готовить:(
Изображение
Л.И.В.
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#81
14 янв 2014, 12:47

Л.И.В. я с утра с твердым намерением подюканиться начала минус 60)))
у меня подруга с 1 июла 13-го по 1 января 14 скинулв с 98 до 66! я тож хочу))) стартую с 77
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Пред.

Сообщений: 81 1, 2, 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22

cron