Наш совместный путь к самосовершенствованию и идеалу

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 895 1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 30
#481
10 сен 2013, 11:11

amazonka252 класс!!!!!!!!!!!
умница.
а я сейчас калории считаю и не ем после 6. пока вес на месте(((( 73
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#482
10 сен 2013, 12:09

Это пока на месте :-)
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#483
10 сен 2013, 12:28

у меня сейчас ОГ 102
ОТ 82
ОЖ 105
ОБ 102
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#484
11 сен 2013, 10:26

Рит фигура песочные часы:) У меня тоже близко к ним,вечно в талии болтается всё!
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#485
11 сен 2013, 17:25

amazonka252 у меня фигура "жрать надо меньше")))))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#486
11 сен 2013, 17:43

:-D
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#487
11 сен 2013, 20:10

Moondance
Рит, такие фигуры у нас у всех :-(
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#488
16 сен 2013, 07:43

мне за 4 дня нужно срочно скинуть пару кило, а то платье сидит как на барабане(
21 на свадьбу(((((
с сегодняшнего дня на кефире и сельдерее
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#489
16 сен 2013, 09:40

Рит, я сегодня тоже на питьевой день, все решилась, хватит жрать, добью до желаемого!
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#490
16 сен 2013, 15:03

Ольга Сергеевна ну я немного не сдержалась и с утра съела так называемый борщ) отварная свежая капуста со свеклой(((
все таки тяжело худеть, когда подкармливаю(((
молоко то есть, то его нет вообще
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#491
16 сен 2013, 19:31

а я сдержалась dance3
для меня самое сложное первый день
кофеёк, кефирчик, йогуртик.., и день закончился :-P
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#492
16 сен 2013, 19:47

а я целый день просидела с мамой на алиэкспрессе...
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#493
16 сен 2013, 19:53

Moondance писал(а):

а я целый день просидела с мамой на алиэкспрессе...

:-D klass
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#494
16 сен 2013, 20:27

Ольга Сергеевна тебе смешно, а она заманьячила Катю ссылками, а я добила)))
она беднушка все еще разгребается))))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#495
16 сен 2013, 20:29

пора вводить отличительный знак "сп маньяк"
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#496
18 сен 2013, 07:21

купила себе позавчера попробовать кофе(типа 3 в 1) но с корицей. без сахара. девочки, я на него подсела!!!!!!!
пью его и есть не хочется))) пошел небольшой отвесик по 100гр в день))))

а еще он безумно вкусный и без сахара!!!!!!!!!!!!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#497
18 сен 2013, 14:38

Я наконец -то купила весы нормальные . Сегодня вес был 88 кг . Думаю вот смогу ли я на отдыхе сбросить 5 кг за 10 дней :) Я наконец-то переехала на свою квартиру и у нас свое пищевое поведение, а не родителей :)
suviga
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#498
19 сен 2013, 08:51

во мне 65 зависло :-(
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#499
01 окт 2013, 09:21

А я болею,вес сохраняю 83.6,пока не худею,но стремлюсь к этому,как только поправлюсь!Как вспомню что в апреле во мне было 93.3,радуюсь своему нынешнему.да и жизнь поактивней стала,бежим в садик,потом домой :-D
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#500
01 окт 2013, 13:09

amazonka252 к весне можно уже и 73.....
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#501
01 окт 2013, 17:06

Рит это было бы просто замурррчательно klass
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#502
02 окт 2013, 08:06

забила я на подсчет калорий и в итоге 76,4(
начинаю 90 дневное раздельное питание, о котором писала Катя
ОГ 104
ОТ 84
ОЖ 107
ОБ 103
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#503
03 окт 2013, 00:51

Moondance писал(а):

забила я на подсчет калорий и в итоге 76,4(
начинаю 90 дневное раздельное питание, о котором писала Катя
ОГ 104
ОТ 84
ОЖ 107
ОБ 103

Рит, пиши положительные результаты! чтобы мы читали и нам тоже хотелось :-[
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#504
03 окт 2013, 08:05

Ольга Сергеевна самый "положительный" результат во всех смыслах-это наесться на ночь мороженого! вчера я опять согрешила(((( но сдаваться не буду!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#505
03 окт 2013, 11:43

Moondance
:-D
вот и я так, думала хоть глядя на тебя возьму себя в руки, а ты... :-(
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#506
03 окт 2013, 16:31

Ольга Сергеевна а я вчера сипекла пиццу и напекла пирожков!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#507
05 окт 2013, 20:35

Moondance
ой молодец какая :-D
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#508
06 окт 2013, 09:48

Ольга Сергеевна я не ела)))))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#509
06 окт 2013, 13:04

Moondance
klass
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#510
06 окт 2013, 16:18

Ольга Сергеевна я начинаю потехоньку привыкать к раздельному питанию) самое страшное позади) сегодня 2-й белковый день в цикле) с утра 1 мандарин, а все остальное время кефир с огурцом(по-другому я кефир непереношу)
состояние не просто сытости, а обожратости
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
Пред.След.

Сообщений: 895 1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 30

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16