Наш совместный путь к самосовершенствованию и идеалу

Обсуждаем секреты красоты и женского здоровья в этом форуме
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 895 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 30
#151
27 май 2013, 13:16

suviga писал(а):

Кстати девочки никто не пробавал чай для похудания? Как я понимаю он прочищает кишку от всякой каки ) Есть ли смысл его пробовать? если да то какой?


Согласна, что главное- следить за питанием. В крайнем случае- попить сорбенты или, как писалось выше, овсянка каждый день (лучше и дешевле средства ещё не придумали и уже не придумают). Не верю, что чай такой реально для похудания. С таким же успехом можно пургена попить. Ток дешевле будет во много раз.

Помню, у меня подруга попила чай (не знаю какой), но тоже пришлось заменить запланированное мероприятие не запланированным "буквальным" очищением :-D
Любовина Татьяна
offline
VIP Организатор СП
VIP Организатор СП
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#152
27 май 2013, 13:18

Ой, девоньки. А я вчера наделала суши-ролов и натрескалась от души m05009 Давно не делала, и так захотелось m05009
Поэтому у меня сдвигов пока никаких :-(
Нюта0712
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#153
27 май 2013, 13:45

suviga
если есть желание почистить кишечник - овощные супы и салаты Вам в помощь.
Отвратительный, но очень эффективный сельреевый суп (пластинка у меня заела :-D ). Салат "ерш" (или как-то так называется, из капусты, редьки и моркови). Еще есть салат "Метла".
Дешевле и эффективне, 100%.
Турбослим сама пила (тоже в целях очищения), могу сказать, что салаты и супы дешевле, эффективнее и не "проносит" так обычно, простите за грубость... 7259e
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#154
27 май 2013, 14:38

Девчонки! Я салаты ем каждый день! Это моя любимая еда :) я травку люблю как коза m05009
Но самое глубокое очищение кишечника у меня было в Таиланде. Я ела каждый день суп том ям, пила пиво, арбузные шейки, морскую живность иногда их тайскую лапшу с морепродуктами. Вечером на ночь мы с мужем ели фрукты тайские: манго, ананас, дрэгон фрут, личи m05009 . При чем ели так, что желудку было больно! Я стабильно утром шла в туалет (пардон за подробности) и выходило столько что я приходила в 9ac6e5e8 что столько может просто получиться! fc0b05
Итог: я не поправилась нисколько, с учетом того что ели как слоны!
suviga
offline
Проверенный Участник
Проверенный Участник
Аватара пользователя
 
#155
27 май 2013, 15:08

suviga
ну не все салаты очищают.
что касается очищения, вот

Ерш
Ингридиенты
свекла-1шт
морковь-1шт
капуста белокочанная-300г
зелень
лимонный сок-1 ч.ложка
оливковое масло-1ч.ложка

Способ приготовления

Все ингредиенты очистить, мелко нарезать или натереть на терке. Свеклу можно свежую. Заправить маслом и полить лимонным соком. И зелень, как можно больше порубить и добавить в этот вкусный и полезный салат. Ведь он еще и очищающий эффект имеет. Приятного аппетита
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#156
27 май 2013, 15:36

я всегда чищу кишечник так:
на 1 литр воды добавляю чайную ложку соли и пью мелкими глотками(вода должна быть 40 градусов, а то не будет эффекта)
далее в течении дня пить простую воду, зеленый чай. выходит в течении дня много всего!
если кишечник грязный, то можно и 2 литра воды с солью выпить!
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#157
27 май 2013, 15:55

Moondance
и ничего не ешь?
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#158
27 май 2013, 16:13

amazonka252
именно. и без особенного напряга.
katenak
offline
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя
 
#159
27 май 2013, 16:46

Ромашка можно кефир 1% и яблоки)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#160
27 май 2013, 19:06

Moondance
Рита,
этот литр за один раз выпиваешь?
Изображение
Helena3
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#161
28 май 2013, 07:43

Helena3 я пью по пол литра через кадые 2 часа. самое главное: стоя и мелкими глотками!!!!!!! если будет соли мало или вода не 40 градусов, то может не пойти( я мерию термометром для купания))))))

я пью соль с утра, потом целый день просто воду. выходит(простите) очень хорошо)
первоисточник сейчас найду и скину)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#162
28 май 2013, 07:46

http://happy7i.ru/forum/viewtopic.php?f=116&t=2183 вот первоисточник по очистке кишечника. тут же и отзывы)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#163
28 май 2013, 08:26

Цитата:
пить воду надо до тех пор, пока она не начнёт выходить из организма такой же чистой, какой вошла.

=-O
как так?
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#164
28 май 2013, 09:05

Ромашка поверь, выпьешь меньше воды, чем тебе кажется) вот так тебя будет напорить))))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#165
28 май 2013, 09:09

реально так и происходит?
я слегка просто в шоке...
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#166
28 май 2013, 09:38

Ромашка ага))))) причем будут просто позыаы в туалет, но часные и засчет воды размягченые) в общем выходит безболезненно)
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#167
28 май 2013, 12:19

Называется Шанк Прокшалана индийский метод очищения.Пробовала,но у меня почему-то плохо получилось и солёную воду просто заставляла себя пить-не глотается:)
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#168
28 май 2013, 12:25

а я с утра 73,9)))
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#169
28 май 2013, 13:31

Классный вес! Laie
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#170
28 май 2013, 14:35

Moondance
Рита, а в этот день лучше из дома не выходить? А то приспичит на прогулке и побежишь в кусты. Или все же не так все страшно?

А я магнитные колечки получила. Одела-хожу, жду эффекта.

Кстати у меня -1 см в бедрах. Итого 93
Вышла на работу! В сети редко, не теряйте! Закупок веду теперь меньше.
Окса
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#171
28 май 2013, 14:47

Окса
а у меня -3 ^tantsy^
но это мало, надо подзакрепить еще хотя б см. 4, ибо 2-3 все равно вернутся.
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#172
28 май 2013, 15:04

Moondance
загорелась идеей почиститься тоже.. Спросила у знакомого медика. Вот, что она мне ответила:

Цитата:
Это дело проводят под наблюдением врача! Не такими дозами и не за раз! Девки ездят на 10 дней такого очищения.Там врач,там спец питание. А самой дома чревато потерей сознания.Это яркая подделка оригинальной методики.


*SCRATCH* *SCRATCH* *SCRATCH*
katenak
offline
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя
 
#173
28 май 2013, 15:22

Угу.им же тоже надо в клинику звать,а оригинальная метода взята у индийских йогов и ничего,не умирали:)После очищения нужно съесть варёный рис без соли,к вечеру можно с овощами
Изображение
amazonka252
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#174
28 май 2013, 16:33

Ромашка писал(а):

Окса
а у меня -3 ^tantsy^

Ромашка
Это на супе?
напиши поподробнее, что и как
Изображение
Helena3
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#175
28 май 2013, 16:38

katenak писал(а):

Moondance
аналогично. я за 2 мес скинула 9 кг, минус 8 см в попе

А КАК ХУДЕЛА Laie
Bluemarine
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#176
28 май 2013, 16:41

Bluemarine
"90 дней раздельного питания" ;-)
katenak
offline
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя
 
#177
28 май 2013, 18:28

Окса мне 2-х часов хватает, ибо с кишечником проблем нет.
объемы в попе пока на месте(((
Moondance
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#178
28 май 2013, 19:07

ой, девочки, будете меня ругать, но я не сдержалась и...., решила быстро лишнее убрать 7259e потом буду еще, но не так сразу
Остановилась на Оксаниной диете post982405.html#p982405
вчера утром 69,800 сегодня 68,600
объемы не знаю, нечем мерить *PARDON*
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#179
28 май 2013, 19:42

а меня почему здесь нет :-(
Ольга Сергеевна
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#180
28 май 2013, 20:49

Helena3
да.
Цитата:
Суп из сельдерея (первый вариант)
Продукты:
200 г. корня сельдерея, мелкий вилок (кочан) капусты, 6 морковок (600 г.), 6 больших луковиц, 2 зеленых перца, 400 г. Зеленой стручковой фасоли, зелень, 6 помидоров, 1,5 литра томатного сока.

Способ приготовления:
Мелко нарезанный сельдерей положить вместе с нарезанными овощами в кастрюлю, залить томатным соком (овощи должны быть покрыты жидкостью; при необходимости добавить воды). На сильном огне довести до кипения и кипятить 10минут, закрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на медленном огне.

Суп из сельдерея (второй вариант)
Продукты: вода 3 л, капуста - количество, как на щи, сельдерей любой (зелень, стебли) - пучек или 2 стебля, 6 средних луковиц, 2 помидора, болгарский перец, любые специи.
Варится 15 минут.

Во время диеты нельзя употреблять: сахар, алкогольные напитки, хлеб, газированные напитки, любую жирную пищу.


День 1: фрукты и ягоды, за исключением бананов.

День 2: овощи в свежем или тушеном виде, без масла.

День 3: овощи, на ужин картофель в мундире или печеный (1 шт.).

День 4: 1 литр кефира (1%ный или обезжиренный) и 3 банана.

День 5: до 700 гр. нежирного мяса или рыбы, или куриного филе, 6 томатов, 1,5 л. зеленого или травяного чая.

День 6: 350 гр. нежирного мяса или курицы, овощи свежие или вареные без масла, 1,5 л. чая.

День 7: отварной коричневый рис без соли и специй, овощи вареные или свежие, 1,5 л. чая.



Когда сильно голодно, я перекусываю помидором, нежирным творогом, яблоками.
Но сильно голодно только в 1-2 день и если не съесть то, что можно (например, в обед не ела мяса, потому что дома не сварила, а просто отварного без соли нигде не купить).
Суп все время варила по второму варианту. Отвратителен. Сегодня попробую с томатным соком. Должен быть вкуснее, отпишусь.

К слову: мама моей подруги похудела, не меняя рациона, а только ела суп (подруга сварила, а есть не стала :-D ), мама ее доела, несколько килограмм скинула за неделю. Но она ела все остальное, просто в обед вместо обычных супов ела такой.
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
Пред.След.

Сообщений: 895 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 30

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25

cron