Домашние куриные оладьи. Рецепт с фото

Рецепты правильного питания (ПП), здорового, диетического питания с фото. Добавляйте темы-рецепты салатов в этом форуме и получайте СП.Бонусы
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 2 Страница 1 из 1
#1
13 фев 2018, 23:44

ДОМАШНИЕ КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ


ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 куриное филе
● 2 средних (или 1 большая) луковицы
● соль
● перец
● 1яйцо
● 1 столовая ложка майонеза
● 1 столовая ложка муки
● масло растительное – 3-4 ст. ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взять куриное филе, промыть хорошо и обсушить вафельным полотенцем. Порезать куриное филе на мелкую соломку.

Лук очистить и порезать маленькими кубиками, чем мельче порезать лук, тем лучше.

Перемешать лук с нарезанным куриным филе. Добавить соль и перец, оставить мариноваться на 2 часа.

Разбить яйцо и перемешать с куриным филе и луком. Добавить по 1 столовой ложке майонеза и муки.
Тщательно перемешать все ингредиенты.

Выкладывать ложкой на раскаленную сковородку с растительным маслом. Жарить до золотистого цвета с двух сторон 2-3 минуты.

У Вас получится хорошая порция вкусных омлетиков, к которым в качестве гарнира можно приготовить картофельное пюре. Также они вкусны, как и самостоятельное блюдо.
Вложения
1DDF13ED-98F6-4905-BB30-3EAD9BC4C11A.jpeg
1DDF13ED-98F6-4905-BB30-3EAD9BC4C11A.jpeg (51.18 КБ) Просмотров: 938

65AA3426-A523-48C8-93EC-CD0C68C5129C.jpeg
65AA3426-A523-48C8-93EC-CD0C68C5129C.jpeg (43.5 КБ) Просмотров: 938

5788AE3E-C3BB-4C80-AD2F-438ECDC3ECF0.jpeg
5788AE3E-C3BB-4C80-AD2F-438ECDC3ECF0.jpeg (49.27 КБ) Просмотров: 938

DE64B83F-6796-47C5-88AA-3D69FE12D7BB.jpeg
DE64B83F-6796-47C5-88AA-3D69FE12D7BB.jpeg (49.23 КБ) Просмотров: 938

BA25B9EA-5D42-4BA7-8CBD-082601D8AB65.jpeg
BA25B9EA-5D42-4BA7-8CBD-082601D8AB65.jpeg (66.22 КБ) Просмотров: 938

admin
offline
Администратор
Администратор
Аватара пользователя
 
#2
15 фев 2018, 11:27

Какое вкусное блюдо. Надо будет приготовить. :-)
Марита
offline
Опытный участник СП
Опытный участник СП
 

Сообщений: 2 Страница 1 из 1

Как разместить свой рецепт:
- Создать новую тему
- написать название темы (рецепта)
- написать рецепт
- загрузить фото блюда через меню "Добавить вложения"
- нажать "Использовать как изображение темы"
- в завершении кнопка "Отправить"

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30

cron