Правильное питание. Куриная грудка гриль.

Рецепты правильного питания (ПП), здорового, диетического питания с фото. Добавляйте темы-рецепты салатов в этом форуме и получайте СП.Бонусы
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 3 Страница 1 из 1
#1
02 апр 2017, 10:57

Привет, давайте делиться рецептами с фото для идеальной фигуры. ПП - правильное питание.
Рецепт творожной мусса я добавила в раздел десертов.

IMG_20170401_152510.jpg


Куриная грудка гриль.
Грудку разрезать вдоль пополам (берем необходимое количество), добавить смесь приправ по-вкусу: у меня прованские травы и свежемолотый перец и столовую ложку соевого соуса. Перемешать и оставить на 15 мин. Зажарить на гриле без масла(у меня мультипекарь) и через 5-7 мин диетический и вкусный обед или ужин готов.
Пока запекаются груди , приготовьте овощной салат. Можно в обед подавать с рисом 50-70 г, макаронами из твердых сортов пшеницы или цельнозерновых или гречкой.
Приятного аппетита!
Танюша1302
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#2
02 апр 2017, 11:20

:super:
Любовина Татьяна
offline
VIP Организатор СП
VIP Организатор СП
Аватара пользователя
 
#3
05 апр 2017, 14:46

Ой, красота :super:
Любовина Татьяна
offline
VIP Организатор СП
VIP Организатор СП
Аватара пользователя
 

Сообщений: 3 Страница 1 из 1

Как разместить свой рецепт:
- Создать новую тему
- написать название темы (рецепта)
- написать рецепт
- загрузить фото блюда через меню "Добавить вложения"
- нажать "Использовать как изображение темы"
- в завершении кнопка "Отправить"

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 32