Диетические салаты(общая тема)
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
16 май 2012, 08:30
#
салат Морковь с Сыром
Сочетание сладкой моркови и соленого сыра «Фета», а также свежей зелени в этом салате, делают его вкус достаточно пикантным и оригинальным.
Ингредиенты на салат из моркови с сыром:
4 моркови, 200 г сыра «Фета», зелень петрушки, оливковое масло.

Приготовление салата:
1. Разогрейте духовку до 400 градусов;
2. Очистите и вымойте морковь. Отрежьте концы и нарежьте морковь крупными брусочками. Так как морковь для этого салата будет запекаться, то нужно учесть, что чем меньше кусочки вы нарежете, тем быстрее они приготовятся;
3. Застелите противень или емкость, где будет выпекаться морковь, листом фольги и смажьте фольгу оливковым маслом;
4. Выложите кусочки моркови, посыпьте ее солью и перцем, а затем поставьте запекаться в разогретую духовку;
5. Запекайте морковь в духовке около 45 минут. Перемешайте один раз через 20 минут;
6. Пока морковка на салат из моркови с сыром запекается, вымойте и обсушите зелень, затем мелко ее нарежьте. Сыр «Фета» разомните вилкой;
7. Выньте морковь когда она станет мягкой и зарумянится. Немного остудите;
8. Переложите морковь в миску для салата, посыпьте размятым сыром и мелко нарезанной петрушкой;
9. Подавайте салат из моркови с сыром в теплом виде.
Сочетание сладкой моркови и соленого сыра «Фета», а также свежей зелени в этом салате, делают его вкус достаточно пикантным и оригинальным.
Ингредиенты на салат из моркови с сыром:
4 моркови, 200 г сыра «Фета», зелень петрушки, оливковое масло.
Приготовление салата:
1. Разогрейте духовку до 400 градусов;
2. Очистите и вымойте морковь. Отрежьте концы и нарежьте морковь крупными брусочками. Так как морковь для этого салата будет запекаться, то нужно учесть, что чем меньше кусочки вы нарежете, тем быстрее они приготовятся;
3. Застелите противень или емкость, где будет выпекаться морковь, листом фольги и смажьте фольгу оливковым маслом;
4. Выложите кусочки моркови, посыпьте ее солью и перцем, а затем поставьте запекаться в разогретую духовку;
5. Запекайте морковь в духовке около 45 минут. Перемешайте один раз через 20 минут;
6. Пока морковка на салат из моркови с сыром запекается, вымойте и обсушите зелень, затем мелко ее нарежьте. Сыр «Фета» разомните вилкой;
7. Выньте морковь когда она станет мягкой и зарумянится. Немного остудите;
8. Переложите морковь в миску для салата, посыпьте размятым сыром и мелко нарезанной петрушкой;
9. Подавайте салат из моркови с сыром в теплом виде.
Как разместить свой рецепт:
- Создать новую тему
- написать название темы (рецепта)
- написать рецепт
- загрузить фото блюда через меню "Добавить вложения"
- нажать "Использовать как изображение темы"
- в завершении кнопка "Отправить"
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21