Салат диетический

Рецепты салатов простые и изысканные. Салаты, рецепты от участников форума. Добавляйте темы-рецепты салатов в этом форуме и получайте СП.Бонусы
Внимание! Для написания сообщений и просмотра вложений в этой теме необходима регистрация!
Сообщений: 11 Страница 1 из 1
#1
28 окт 2011, 22:14

Для тех, кто худеет :-)

Необходимые ингредиенты:
пекинская капуста, зеленое яблоко(лучше всего подходит "гренни смит"), сырая морковь, стебли сельдерея, лимон,соль,перец, кефир.
Изображение


пекинскую капусту порезать тонко.
Изображение

стебли сельдерея очистить от лишнего и тоже порезать. можно мелкими кубиками, можно тоооооооооооооооооооненькми ломтиками
Изображение

яблоко и морковь чистим и трем а крупной терке
Изображение

все перемешиваем
Изображение

солим, перчим, добавляем несколько капель лимонного сока (я не жалею сока), заправляем кефиром (кефиром пожирнее-это допустимо- иначе сытости не будет) и вуа-ля: салат готов :-)

А если его заправить майонезом и подавать с гарниром и мяском, ну ооооооооооооочччччччень вкусно и легко :-)
Вложения
724cf084f05a.jpg
724cf084f05a.jpg (48.21 КБ) Просмотров: 2430

katenak
offline
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя
 
Набор Организаторов СП
#2
29 окт 2011, 10:54

ну ооооочень диетический салат!!!! :-D
да, с майонехом точно посытнее будет!!!
Салат класс
plus
Trololo
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#3
29 окт 2011, 15:33

katenak
ооо plus сельдерей - тема, худеешь от него прилично, только, зараза, очень уж вкус у него своеобразный
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#4
30 окт 2011, 23:25

и деитически и красивый
ну вообще *OK*
у меня черная клубная карта 0191 номер
Lipsi
offline
Золотой участник СП
Золотой участник СП
Аватара пользователя
 
#5
05 ноя 2011, 16:24

plus Диета это хорошо, еще бы кто-нибудь тебе готовил)))
Вышла на работу! В сети редко, не теряйте! Закупок веду теперь меньше.
Окса
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
Аватара пользователя
 
#6
11 ноя 2011, 21:03

plus
пошла делать .
меня уже ничем не напугаешь, у меня есть 9 детей
мои заказы передавать katenak. спасибо
я в Питере!!! на форуме появляюсь редко
Маманя
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 
#7
17 ноя 2011, 19:11

Маманя писал(а):

plus
пошла делать .

и я. А то платье на новый год 44 размера заказала :-D да еще и из Китая :-D Ой, чует мое сердце, тяжкие будут полтора месяца для моей силы воли :-D
Ромашка
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#8
17 ноя 2011, 21:11

Ромашка
:-D
katenak
offline
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя
 
#9
17 ноя 2011, 21:28

fc0b05
Изображение
Мама Настены
offline
VIP участник СП Клаб
VIP участник СП Клаб
 
#10
17 ноя 2011, 21:30

:-[
katenak
offline
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя
 
#11
18 ноя 2011, 22:28

Очень люблю этот салатик! *THUMBS UP*

только делаю без сельдерея :-x
Изображение
alliva
offline
Почетный участник СП
Почетный участник СП
Аватара пользователя
 

Сообщений: 11 Страница 1 из 1

Как разместить свой рецепт:
- Создать новую тему
- написать рецепт
- загрузить фото блюда через меню "Добавить вложения"
- нажать "Использовать как изображение темы"
- в завершении кнопка "Отправить"

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 51

cron